Степпер механічний Gymtek XST900 синій
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Степпер з рукоятками та еспандерами XST900 Gymtek допоможе зміцнити тіло та покращити ваші форми!
Тренування на степері мають багато переваг. Ви побачите, як ваші м'язи зміцняться. Ви також позбудетеся целюліту та спалите близько 100 калорій всього за 10 хвилин! Збільшіть інтенсивність та ефективність ваших тренувань за рахунок можливості тренувати як верхню, так і нижню частину тіла одночасно. Завдяки цьому рішенню тренування схожі на катання на роликах або лижах, під час яких працюють практично всі м'язи.
Пристрій працює дуже тихо, тому вам не доведеться турбуватися про те, що ви заважаєте іншим членам сім'ї. У набір входить 2 тренувальні еспандери, завдяки яким ви зможете одночасно працювати над м'язами верхньої частини тіла.
Переваги тренувань на степпері
схуднення та формування м'язів нижньої частини тіла: стегон, литок та сідниць
усунення целюліту
10 хвилин тренування спалять 100 калорій
підвищення циркуляції кровообігу
робота з м'язами рук з використанням опорних еспандерів
Комп'ютер-лічильник
Має такі функції:
TIME : відображає поточний час тренування: від 0:00 до 99:00
COUNT : відображає кількість кроків
STRIDES/MIN : обчислює середню кількість кроків за хвилину
CAL : розраховує витрачені калорії (в ккал)
SCAN : значення на екрані, що перемикаються кожні 4 секунди в наступному порядку: час, калорії, крок/хв.
Еспандери
У комплект зі степером XST900 Gymtek входять два еспандери, завдяки яким ви можете урізноманітнити ваші тренування. Еспандери допоможуть зміцнити м'язи рук, грудей та спини.
Нековзні платформи
Займаючись на степері від Gymtek, ви можете бути спокійні щодо своєї безпеки, оскільки платформи тренажера мають міцну рифлену поверхню, яка забезпечує відмінне зчеплення під час тренувань.
Основні характеристики:
триступінчасте регулювання кермової колонки по висоті (кожні 5см)
гідроциліндри
стійка конструкція
рух вгору-вниз і бічне рух
два еластичні еспандери
тренувальний комп'ютер
розміри (довжина/ширина/висота): 53 x 49 x 127см
внутрішня відстань між стопами: 7см (коли вони паралельні один одному)
довжина еспандерів від 102,5 див.
вага: 12 кг
максимальна вага користувача: 120 кг
платформи: 14 х 33,5см
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Поширені питання про степери
Що таке степер і для чого він потрібний?
Степер — це кардіотренажер, що імітує підйоми по сходах. Він допомагає тренувати м’язи ніг, сідниць і кардіо‑систему, сприяє спалюванню калорій та покращенню загальної фізичної форми.
Які види степерів існують?
Існують механічні, магнітні та електромагнітні степери. Вони відрізняються способом створення опору, рівнем плавності ходу, можливістю регулювання навантаження та комфортом тренування.
Як обрати степер для домашнього використання?
При виборі звертайте увагу на максимальну вагу користувача, масштаб і якість амортизації, можливість регулювання навантаження, компактність та наявність дисплея з основними параметрами тренування.
Чи підходить степер для початківців?
Так, степери підходять для користувачів з будь‑яким рівнем підготовки. Початківцям рекомендується починати з низького навантаження та коротких тренувань, поступово збільшуючи інтенсивність.
Які м’язи працюють під час тренувань на степері?
Під час занять на степері активно працюють м’язи ніг, сідниць, а також кор‑групи для стабілізації корпусу. Це робить тренування ефективними для нижньої частини тіла і загального тонусу.
Як часто тренуватися на степері?
Рекомендується 3–5 тренувань на тиждень по 20–40 хвилин, залежно від цілей: схуднення, розвиток витривалості або загальний тонус. Важливо поєднувати кардіо з розминкою й заминкою.
Як доглядати за степером?
Регулярно протирайте поверхні від пилу та поту, перевіряйте стан механізмів, роликів і кріплень. Дотримуйтесь інструкцій виробника щодо мастила або технічного обслуговування для тривалого строку служби тренажера.
