М'яч баскетбольний SPALDING Rookie Series, розмір 5

Ця категорія включає базове та додаткове баскетбольне спорядження: **баскетбольні м’ячі** для тренувань і матчів, **корзини/кільця і щити**, сітки, а також **аксесуари для тренувань**, екіпірування та взуття для гри на майданчику. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

При виборі м’яча звертайте увагу на **розмір і вагу** відповідно до віку та рівня гри (наприклад, стандартний розмір 7 для дорослих, 6 для підлітків, 5 для дітей), а також на **тип поверхні**: м’ячі для зали, вулиці або універсальні. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Обирайте баскетбольні корзини з міцним щитом і надійною конструкцією. Є **стаціонарні моделі** для встановлення на майданчику та **переносні конструкції** з регульованою висотою — вони зручні для домашнього і вуличного використання. :contentReference[oaicite:2]{index=2}

Кросівки для баскетболу повинні мати **добру амортизацію та бічну підтримку**, щоб уникати травм при стрибках і швидких змінах напрямку. Одяг має бути **дихаючим і вільним**, щоб не обмежувати рухів під час гри. :contentReference[oaicite:3]{index=3}

Корисні тренувальні аксесуари включають **насоси для м’ячів**, **запасні сітки**, **сумки для м’ячів**, а також **наколінники чи налокітники** для захисту під час інтенсивних занять. :contentReference[oaicite:4]{index=4}

Після кожної гри чи тренування протирайте м’яч від бруду і піску, перевіряйте **тиск повітря**, уникайте тривалого зберігання у вологих умовах і не залишайте під прямим сонцем — це продовжить термін служби м’яча. :contentReference[oaicite:5]{index=5}

Для дітей варто обирати **менші і легші м’ячі** та **регульовані баскетбольні стійки**, які можна підняти на відповідну висоту. Це створює комфортні умови для освоєння техніки гри і зниження ризику травм. :contentReference[oaicite:6]{index=6}