Фітбол Hop-Sport 65 см синій + насос
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Фітбол Hop-Sport HS-R065YB 65 см синій – це ідеальний вибір для тих, хто бажає урізноманітнити свої домашні тренування. Рекомендований для загального розвитку, вправ на розтяжку та реабілітації людей різного віку. Тренування з м'ячем для гімнастики ефективно залучають глибокі м'язи, запобігають болю в спині та розвивають відчуття рівноваги. Виготовлений з міцної еластичної гуми, фітнес м'яч стійкий до пошкоджень. Продукт оснащено насосом, що дозволяє зручно і швидко накачати м'яч повітрям і розпочати тренування.
Технічні характеристики фітболу Hop-Sport
- Модель: HS-R065YB
- Колір: синій
- Діаметр: 65 см
- Максимальна вага користувача: 100 кг
- Матеріал: PVC (полівінілхлорид)
- У комплекті: насос
Безпечне тренування фітболом Hop-Sport
На м'ячі Hop-Sport ви можете сидіти та лежати вільно і безстрашно, переносячи на нього вагу свого тіла. М'яч, виготовлений з міцного пластику, дозволяє тренувати на ньому людину вагою до 100 кг. У разі випадкового проколу м'яч буде здуватися поступово, що підвищує вашу безпеку під час тренування.
Широкий діапазон застосування
Тренування з фітнес-м'ячем покращують загальний стан організму. Він розслаблює тіло, зміцнює м'язи та хребет, зменшує біль у спині та знижує ризик їх виникнення. М'яч часто використовується для розтяжки та аналогічних тренувань. Завдяки численним перевагам, вправи з м'ячем рекомендуються для всіх, включаючи літніх людей та вагітних.
Розмір фітболу Hop-Sport
- Діаметр надутого м'яча становить близько 65 см. Підбирайте розмір м'яча під свій зріст!
- До 140 см заввишки — куля діаметром 35-40 см
- 140 - 150 см заввишки — куля діаметром 45 см
- 151-165 см заввишки — м'яч діаметром 55 см
- 166-175 см заввишки — м'яч діаметром 65 см
- 176-185 см заввишки — м'яч діаметром 75 см
- Висотою 185 см і більше — м'яч діаметром 85 см
Пам'ятайте! При сидінні на м'ячі кут між стегном і литкою повинен бути 90 градусів, а між стегнами та тулубом – 90 градусів або більше.
Надування фітболу Hop-Sport
Перед надуванням тримайте м'яч при кімнатній температурі не менше кількох годин. Використовуйте для накачування насос Hop-Sport, прикріплений до виробу.
вперше надуйте м'яч до меншого розміру (3/4 розміру м'яча), потім, через 5 годин, надуйте його до остаточного розміру, як зазначено в технічних характеристиках. Щільно закрийте клапан.
Зачекайте не менше 12 годин після надування перед початком тренувань, перевірте розмір, при необхідності відрегулюйте.
Характеристики:
- Тип Фітбол 65 см
- Колір Синій
- Максимальне навантаження, кг 100
- Матеріал PVC (полівінілхлорид)
- Діаметр, см 65
- Особливості З насосом
- Країна реєстрації бренду Німеччина
- Вага, кг 0,8
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Універсальний аксесуар для спорту та релаксації
Гімнастичні м'ячі – це зручний і багатофункціональний інструмент для тренувань, який підходить для зміцнення м'язів, покращення координації, а також релаксації. Вони використовуються у фітнесі, реабілітації та заняттях вдома чи в спортзалі.
Основні переваги гімнастичних м'ячів:
-
Різноманітність тренувань – підходять для вправ на силу, баланс, розтяжку.
-
Покращення постави – допомагають підтримувати правильне положення спини.
-
Зниження напруги – чудово підходять для релаксаційних занять і зняття стресу.
-
Довговічність – виготовлені з матеріалів, які витримують інтенсивне навантаження.
Зробіть тренування ефективними та цікавими
Гімнастичний м'яч стане вашим надійним партнером у досягненні спортивних цілей. Вибирайте якісні м'ячі для тренувань, які принесуть задоволення і результати.
Поширені питання про гімнастичні м’ячі
Що таке гімнастичний м’яч і для чого він потрібний?
Гімнастичний м’яч — це великий еластичний м’яч, який використовують для вправ на баланс, стабільність, розтягнення, реабілітацію та силові тренування. Він допомагає зміцнювати м’язи кора, спини та ніг.
Які розміри гімнастичних м’ячів існують?
Гімнастичні м’ячі зазвичай мають діаметр від приблизно 45 до 85 см. Вибір розміру залежить від зросту користувача: менші м’ячі підходять для дітей або для вправ зі стабілізації, більші — для дорослих тренувань.
Як вибрати правильний розмір м’яча?
Як правило, для зросту до 160 см підходить м’яч ~55 см, для зросту 160–175 см — ~65 см, а для зросту понад 175 см — ~75–85 см. Це забезпечує комфортну поставу і правильну техніку виконання вправ.
Які вправи можна виконувати з м’ячем?
М’яч використовують для вправ на баланс, прес, спину, розтяжку, стійки для стабілізації, а також у якості опори при віджиманнях або присіданнях. Це робить тренування різноманітними та ефективними.
Який матеріал кращий для гімнастичного м’яча?
Гімнастичні м’ячі виготовляють із міцного ПВХ або TPE, що забезпечує довговічність та стійкість до розривів. Матеріал повинен бути антиковзаючим для безпеки під час вправ.
Чи підходять м’ячі для реабілітації?
Так, м’ячі широко застосовують у реабілітаційних програмах для відновлення гнучкості, стабільності тазу і спини, а також покращення постави під контролем тренера чи фізіотерапевта.
Як доглядати за гімнастичним м’ячем?
Регулярно протирайте м’яч вологою тканиною після використання, уникайте агресивних миючих засобів і тривалого впливу прямих сонячних променів. Перевіряйте тиск і стан поверхні, щоб уникати пошкоджень.
