- -5%
Гиря вінілова Master Kettlebell 4 кг
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Гиря створена для силових тренувань, загального розвитку та реабілітації в домашньому спортзалі. Особливо її полюбляють люди, які тренуються за програмою CROSSFIT. Вправи з гирею задіюють все тіло, включаючи глибокі м'язи. Завдяки незбалансованому центру ваги, вправи є більш складними, але дають кращі результати. Ви побачите результати швидше, ніж з традиційними гантелями.
Заняття з гирею покращують відчуття рівноваги, рухову координацію та підвищують гнучкість сухожиль і зв'язок. Килимок виготовлений з високоякісного вінілового матеріалу з цементним наповнювачем. Висока якість пластику і міцна ручка гантелей забезпечують надійний і безпечний хват.
Параметри:
- Високоякісний пластиковий корпус гантелей, заповнений цементом
- Вологостійка та стійка до стирання поверхня
- Ергономічна ручка
- Нековзна і плоска основа забезпечує стійкість гантелей (4 гумові прокладки)
- Кожна гантель має різний колір і чітке позначення ваги, що дозволяє легко ідентифікувати навантаження
- Висота: 23 см
- Ширина ручки: 20 см
- Діаметр ручки: 3 см
- Вага: 4 кг
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Традиційний інструмент для сучасних тренувань
Гирі – це класичне обладнання для силових тренувань, яке поєднує традиційні методики з сучасними підходами до фізичної активності. Завдяки унікальній формі та широким можливостям використання, гирі забезпечують розвиток сили, витривалості, координації та покращують баланс.
Основні переваги гир:
-
Комплексний підхід – ефективно тренують всі основні групи м’язів, включаючи стабілізатори.
-
Різноманітність вправ – дозволяють виконувати широкий спектр рухів, від класичних підйомів до динамічних махів.
-
Зручність використання – підходять для тренувань вдома, у залі чи на відкритому повітрі.
-
Різна вага – широкий вибір гир для спортсменів різного рівня підготовки.
Покращуйте свою фізичну форму з гирями
Гирі – це ідеальне доповнення до вашої тренувальної програми. Вони допоможуть вам досягти бажаних результатів, розвиваючи силу та витривалість, а також зроблять тренування більш різноманітними та цікавими.
Поширені питання про гирі
Для чого використовують гири?
Гири застосовують для розвитку сили, витривалості, стабільності корпусу та функціональної підготовки. Вправи з гирями активують також м’язи спини, ніг і плечового поясу.
Як вибрати вагу гирі?
Вибір ваги залежить від рівня фізичної підготовки й мети тренувань. Початківцям рекомендується починати з легкої або середньої ваги, щоб освоїти техніку, а досвідченим — обирати важчі моделі для прогресивного навантаження.
Які види гир існують?
Гири бувають класичні литі (фіксованої ваги), регульовані зі змінними дисками та спортивні моделі з покриттям для зручності хвата. Також є конкуренти турнірного типу з точними стандартами ваги.
Чим литі гири відрізняються від регульованих?
Литі гири мають фіксовану вагу і не потребують регулювання, що зручно для базових тренувань. Регульовані дозволяють змінювати навантаження, додаючи або знімаючи диски, що економить місце і розширює варіанти тренувань.
Яке покриття гир краще для домашніх тренувань?
Гири з гумовим або поліуретановим покриттям краще зберігають підлогу і зменшують шум при русі, тоді як металеві моделі відрізняються довговічністю і підходять для інтенсивних тренувань.
Чи підходять гири для початківців?
Так, гирі підходять для новачків за умови правильного вибору ваги та освоєння техніки базових вправ під контролем або з інструкцією. Це допоможе уникнути травм і опрацювати м’язи ефективно.
