- -5%
Лава для вправ HMS L8021
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Тренувальна лава L8021, завдяки своїй багатофункціональності, відмінно підійде для будь-якого домашнього тренажерного залу. Лава L8021 оснащена регульованим проповідником і еспандерами, встановленими на передній частині основи. Продумана конструкція лави L8021 дозволяє виконувати безліч різноманітних вправ. Завдяки 7-градусній системі нахилу спинки дозволяє тренуватися під кутом нахилу від -20 o до 90 o. Лава не тільки універсальна, але й займає мало місця, що робить її основою будь-якого домашнього тренажерного залу.
Ухил 7 градусів
Зручна у використанні система регулювання нахилу лави дозволяє надзвичайно ефективно тренувати багато груп м'язів.
Міцна конструкція
Перевагою є конструкція L8021 - товста сталева рама дозволяє працювати з навантаженням понад 150 кг, в той же час, завдяки використанню пустот в рамі, вся вага важить всього 9,5 кг.
Закінчити
Сидіння вкрите поліуретановою шкірою, яка є стійкою до стирання та не ковзає, а завдяки високій хімічній стійкості воно також гігієнічне та легко чиститься.
Молитовник
Молитовник має двоступеневе регулювання висоти, що дозволить вам комфортно займатися незалежно від вашого росту та довжини рук. Довжина молитви сприяє безпечному – без ризику перерозгинання ліктя – тренуванню м’язів рук.
Стильний дизайн
Лавка не тільки зручна і функціональна, але і стильна. Поєднання чорного карбонового матеріалу з червоними краями дає чудовий візуальний ефект, характерний для бренду HMS.
Безпека та зручність
Тренажерна лава вдома часто стоїть на панелях або інших слизьких поверхнях. З цієї причини L8021 оснащений двома великими гумовими накладками на передній частині підставки, задня частина захищена гумовими накладками, які додатково рифлені для забезпечення більшого тертя. Усі виступаючі гвинти мають ковпачки
Легка збірка
Все це в одному пакеті, де міститься все необхідне для складання (ключ, гвинти та кришки, заглушки) разом із чіткою інструкцією польською мовою. Час складання для однієї людини близько 10 хвилин.
Можливі вправи
На лаві можна виконувати вправи практично на всі основні групи м'язів:
Груди - горизонтальний жим лежачи, косий жим лежачи, негативний жим лежачи, флайс.
Трицепс - французький жим, шведське віджимання.
Плечі - солдатський жим, жим Арнольда.
Спина - гребки з гантелями (після лежачи на животі), гребки з гантелями однією рукою.
Біцепс - згинання рук на проповіднику.
Ноги - болгарський присід, присід на лаві
Живіт - живіт
Специфікація:
Матеріал: сталь, пластик
Складні ніжки
Пластикові накладки
Максимальне навантаження: 150 кг
Вага пристрою: 9,50 кг
Технічні дані:
Довжина 138,5 см
Довжина спинки: 71 см
Товщина спинки: 40 мм
Ширина спинки: 28,5 см
Ширина: 58 см
Ширина пластикових ніжок: 50 см
Висота сидіння 48 см
Висота після встановлення спинки у вертикальне положення 108 см
Коментарі:
Не призначений для комерційного використання
Гарантія 24 місяці
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Похилі лавки
Похилі лавки — це універсальний елемент силового обладнання, який дозволяє варіювати навантаження на різні м’язові групи за рахунок змін кута нахилу спинки. Вони ідеально підходять для жиму під кутом, вправ на прес, а також комбінованих тренувань.
Основні переваги:
-
Регулювання кута нахилу — дає змогу тренувати м’язи під різними кутами для кращої ефективності
-
Розширений функціонал — підходить для більшої кількості вправ, ніж класична лавка
-
Зручність та безпека — анатомічна форма і стабільна конструкція
-
Підходить для будь-якого рівня підготовки — від новачків до професіоналів
Ідеально для:
-
Жиму штанги/гантелей під нахилом
-
Вправ на верх грудних м’язів
-
Тренувань преса
-
Функціональних і комбінованих тренувань
Похилі лавки — це багатофункціональне рішення для ефективного силового тренінгу!
Поширені питання про похилі лавки для тренувань
Що таке похила лавка і для чого вона потрібна?
Похила лавка — це тренажер з регульованим кутом нахилу, що дозволяє виконувати силові вправи під різними кутами, зокрема жим під нахилом та вправи на верхню частину грудних м’язів і плечей. Вона розширює можливості тренувань порівняно з плоскою лавкою.
Які вправи можна виконувати на похилій лавці?
На похилій лавці виконують жим штанги або гантелей під кутом, вправи на верхню частину грудних м’язів і плечей, а також підйоми тулуба або пресу під нахилом. Регулювання кута нахилу дозволяє адаптувати навантаження під різні групи м’язів.
Чим похила лавка відрізняється від плоскої?
Похилі лавки мають регульований кут спинки, що дозволяє варіювати навантаження на м’язи верхнього плечового поясу і грудей, тоді як плоска лавка має фіксоване горизонтальне положення — це дає базову платформу для жиму, але менш універсальна.
Як правильно вибрати похилу лавку?
Звертайте увагу на міцність і стабільність конструкції, діапазон регулювання кута нахилу (чим ширший — тим більше вправ можна виконувати), максимальне навантаження та комфортну оббивку. Це важливо для безпеки та ефективності тренувань.
Чи підходять похилі лавки для новачків?
Так, похилі лавки підходять для різного рівня підготовки — від новачків до досвідчених спортсменів. Новачкам рекомендується починати з базових жимів під невеликим кутом, а з ростом навичок поступово додавати інші вправи.
На що звертати увагу щодо безпеки під час використання?
Перевіряйте міцність і стабільність лавки, правильно встановлюйте кут нахилу та використовуйте відповідну вага обтяжень для вашого рівня тренувань, щоб мінімізувати ризик травм.
- Безкоштовна доставка
- -5%
- -5%