Stark Vitamin D3 2000IU - 200tabs
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Це добавка вітаміну D3 із концентрацією 2000 IU (50 мкг) на одну таблетку.
Вітамін D формується, коли ми проводимо час на сонці за рахунок утворення його в шкірі людини під впливом ультрафіолетових променів і частково надходить із їжею, сприяє поглинанню з їжі кальцію та фосфору. Це основні причини включити цю добавку в раціон у той час, коли сонце не так активно тішить нас своїми променями.
Також низка клінічних досліджень змушує припускати такі додаткові функції вітаміну D: що у регуляції поділу клітин, обмінних процесів, стимуляція синтезу низки гормонів.
Склад (денна норма, 1 таблетка):
холікальциферол (вітамін D3) – 50 мкг (2000 IU).
Щоденна потреба для дорослого – 1 – 10 мкг, у бодібілдингу застосовується у великих дозах – 10 – 20 мкг. Максимально допустима доза – 50-100 мкг.
Вітамін D є жиророзчинним, тому перевищення рекомендованих доз є небезпечним для здоров'я. При передозуванні вітаміну D спостерігається токсичне отруєння: втрата апетиту, нудота, блювання, загальна слабість, дратівливість, порушення сну, підвищення температури.
Рекомендації щодо вживання:
Може бути рекомендована як додаткове джерело вітаміну D.
Спосіб вживання:
Рекомендується приймати 1 таблетку на день після їди.
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Вітаміни та мінерали — підтримка здоров’я та оптимальної роботи організму
Вітаміни та мінерали — необхідні нутрієнти для підтримки імунітету, енергії та загального самопочуття. Вони сприяють правильному обміну речовин, підтримують роботу серця, кісток, нервової системи та допомагають швидше відновлюватися після фізичних навантажень.
Переваги вітамінів та мінералів:
-
Підтримка імунної системи
-
Поліпшення енергообміну
-
Зміцнення кісток та суглобів
-
Підтримка нервової системи
-
Прискорення відновлення після тренувань
-
Допомога у збереженні здорової шкіри та волосся
Поширені питання про вітаміни та мінерали
Що таке вітаміни та мінерали і навіщо вони потрібні?
Вітаміни та мінерали — це життєво важливі поживні речовини, які підтримують обмін речовин, імунітет, роботу м’язів та нервової системи. Вони беруть участь у виробленні енергії, підтримці тканин та загальному здоров’ї організму. :contentReference[oaicite:0]{index=0}
Чим спортивні вітаміни і мінерали відрізняються від звичайних?
Спортивні комплекси можуть містити оптимізовані дози певних елементів для спортсменів (наприклад, вітамін D3, магній чи залізо), але в цілому вони слугують для заповнення потенційних дефіцитів, що можуть виникати при інтенсивних тренуваннях або нерегулярному харчуванні. :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Кому варто приймати добавки з вітамінами та мінералами?
Добавки можуть бути корисні людям із дефіцитом певних нутрієнтів, тим, хто веде активний спосіб життя, має обмежену дієту або підвищені потреби через фізичні навантаження. Іноді їх рекомендують після аналізів або за порадою спеціаліста. :contentReference[oaicite:2]{index=2}
Які потенційні ризики при неправильному вживанні?
Занадто високі дози вітамінів або мінералів можуть викликати негативні ефекти — наприклад, надлишок деяких жиророзчинних вітамінів може накопичуватися в організмі, а надмірні дози мінералів можуть порушувати баланс інших елементів. :contentReference[oaicite:3]{index=3}
Як правильно приймати вітаміни та мінерали?
Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці та порад медичного спеціаліста. Найкраще вживати добавки як частину збалансованого харчування, а не як заміну повноцінних продуктів. :contentReference[oaicite:4]{index=4}
Чи можуть вітаміни підсилювати спортивні результати?
Якщо немає дефіциту, додаткові вітаміни та мінерали навряд чи дадуть значний ефект для спортивних результатів. Їхня основна мета — підтримка нормального функціонування організму. :contentReference[oaicite:5]{index=5}
Де ще можна отримати вітаміни та мінерали, окрім добавок?
Найкраще отримувати вітаміни та мінерали з багатого раціону: овочів, фруктів, цільних зерен, молочних і білкових продуктів. Добавки повинні доповнювати, а не замінювати збалансоване харчування. :contentReference[oaicite:6]{index=6}
