- -5%
Степ-платформа inSPORTline Tahira
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Степ-платформа Tahira пропонує три регульовані висоти: 16 - 21 - 26 см, де розмір кроку становить 90 х 32,5 см, що робить його придатним для користувачів усіх типів фігури та різноманітних вправ. Аеробний степ за останні роки став одним з найпопулярніших аксесуарів для вправ для аеробіки. Застосовується переважно для вертикальних тренувань, коли слухачі долають різницю у висоті, коли ступають на сходинку і відступають назад. Це допомагає вправляти м’язи нижньої половини тіла значно інакше, ніж під час звичайної аеробіки.
Технічний опис:
Неслизька поверхня
Якісний дизайн
Підходить для професійного використання
Три регульовані висоти сходинок: 16 - 21 - 26 см
Розміри: 90 х 32,5 см
Вага: 5,48 кг
Матеріал: поліпропілен
Обмеження ваги: 250 кг
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Ефективний інструмент для кардіо і силових тренувань
Степ-платформи – це універсальне обладнання, яке дозволяє проводити різноманітні тренування для розвитку витривалості, зміцнення м’язів і спалювання калорій. Вони ідеально підходять для домашніх занять або групових занять у фітнес-залі.
Основні переваги степ-платформ:
-
Регульована висота – дозволяє адаптувати інтенсивність тренувань.
-
Протиковзка поверхня – забезпечує безпеку під час занять.
-
Міцність і стабільність – виготовлені з надійних матеріалів, що витримують великі навантаження.
-
Компактність – легко зберігаються навіть у невеликих приміщеннях.
Робіть тренування цікавими і результативними
Степ-платформи допоможуть урізноманітнити ваші тренування, додаючи динаміки й ефективності у кожен рух.
Поширені питання про step‑платформи
Для чого використовують step‑платформи?
Step‑платформи застосовують для кардіо‑тренувань, силових вправ, тренувань на витривалість та координацію. Вони дозволяють виконувати кроки, підйоми, присідання та інші функціональні вправи у різних комбінаціях.
Як вибрати правильну висоту step‑платформи?
Висота step‑платформи має відповідати вашому рівню підготовки. Початківцям зазвичай достатньо невеликої висоти, тоді як досвідчені користувачі можуть використовувати платформи з регульованою висотою для більш інтенсивних тренувань.
Які вправи можна виконувати на step‑платформі?
На step‑платформі виконують кроки вперед і вбік, підйоми на платформу, присідання, стрибки, випади, вправи для преса та силові комбінації для верхньої частини тіла. Такий інвентар добре підходить для інтервальних тренувань.
Чи підходить step‑платформа для початківців?
Так, step‑платформи підходять для початківців, якщо обирати невелику висоту і не перевантажувати тренування. Важливо починати з базових вправ і поступово збільшувати інтенсивність.
Які матеріали і стійкість важливі при виборі?
Step‑платформи повинні бути виготовлені з міцних матеріалів, мати нековзну поверхню та достатню стійкість під час інтенсивних рухів. Це забезпечить безпеку та довговічність обладнання.
Чи можна використовувати платформу вдома?
Так, багато моделей step‑платформ компактні та легкі, що робить їх зручними для домашнього використання навіть у невеликому тренувальному просторі.
Як доглядати за step‑платформою?
Регулярно протирайте поверхню від пилу та поту, уникайте агресивних миючих розчинів. Перевіряйте стабільність конструкції та кріплення, щоб забезпечити безпечну експлуатацію протягом тривалого часу.
