Гиря розбірна композитна Eb Fit 10 кг
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Гиря вагою 4 х 2,5 кг від Eb Fit створена для силових, загальнорозвивальних і реабілітаційних вправ в домашньому тренажерному залі. Особливо подобається людям, які тренуються кросфітом. Вправи з гирями залучають все тіло, включаючи глибокі м'язи. Завдяки незбалансованому центру ваги, вправи більш вимогливі, але дають кращі результати. Ви побачите результати швидше, ніж із традиційними гантелями. Вправи з гирями покращують відчуття рівноваги, координацію рухів і підвищують гнучкість сухожиль і зв’язок.
- інноваційне рішення дозволяє використовувати гирі з будь-яким навантаженням, адаптованим до тренованого
- шестикутна форма вантажів запобігає їх скочуванню при розміщенні вниз
- спеціальний захисний шар захищає поверхню від подряпин і гучних звуків під час тренувань
- ергономічна і нековзна ручка забезпечує комфорт і безпеку під час використання
- він компактний, в розкладеному вигляді займає мало місця і його можна брати куди завгодно
- незбалансований центр ваги змушує збільшити зусилля, що дає кращі результати
- покращує почуття рівноваги, координацію рухів, підвищує гнучкість сухожиль і зв'язок
- ідеально підходить для тренувань вдома тощо
Після занять з гантелями або штангою варто додати кардіо та кардіо елементи, що впливають на кровоносну систему. Під час тренування з гирями ви можете досягти понад 60% максимального пульсу, що робить його важливою формою серцево-судинного тренування.
Композитна гиря EB FIT стане ідеальним доповненням до вашого домашнього тренажерного залу!
Характеристики:
- Колір: чорний
- Приблизна вага нетто: 10,6 кг
- Приблизна вага брутто: 11 кг
- Матеріали: ПЕ, цемент, пінопласт
- Упаковка: 21 x 20 x 32 см (В x Ш x Г)
- Вага (навантаження): 4 х 2,5 кг
- Розмір гир: 20 х 4 см (діаметр х ширина) х 4 см
- Ручка гирі: 14,5 см (ширина ручки), основа 11 см (діаметр) х 1 шт.
- Стійка для гирі: 23 х 2 см (В х Г) 1 шт.
- Фіксатор: 1 шт.
- Загальна висота після складання: 30,5 см
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Традиційний інструмент для сучасних тренувань
Гирі – це класичне обладнання для силових тренувань, яке поєднує традиційні методики з сучасними підходами до фізичної активності. Завдяки унікальній формі та широким можливостям використання, гирі забезпечують розвиток сили, витривалості, координації та покращують баланс.
Основні переваги гир:
-
Комплексний підхід – ефективно тренують всі основні групи м’язів, включаючи стабілізатори.
-
Різноманітність вправ – дозволяють виконувати широкий спектр рухів, від класичних підйомів до динамічних махів.
-
Зручність використання – підходять для тренувань вдома, у залі чи на відкритому повітрі.
-
Різна вага – широкий вибір гир для спортсменів різного рівня підготовки.
Покращуйте свою фізичну форму з гирями
Гирі – це ідеальне доповнення до вашої тренувальної програми. Вони допоможуть вам досягти бажаних результатів, розвиваючи силу та витривалість, а також зроблять тренування більш різноманітними та цікавими.
Поширені питання про гирі
Для чого використовують гири?
Гири застосовують для розвитку сили, витривалості, стабільності корпусу та функціональної підготовки. Вправи з гирями активують також м’язи спини, ніг і плечового поясу.
Як вибрати вагу гирі?
Вибір ваги залежить від рівня фізичної підготовки й мети тренувань. Початківцям рекомендується починати з легкої або середньої ваги, щоб освоїти техніку, а досвідченим — обирати важчі моделі для прогресивного навантаження.
Які види гир існують?
Гири бувають класичні литі (фіксованої ваги), регульовані зі змінними дисками та спортивні моделі з покриттям для зручності хвата. Також є конкуренти турнірного типу з точними стандартами ваги.
Чим литі гири відрізняються від регульованих?
Литі гири мають фіксовану вагу і не потребують регулювання, що зручно для базових тренувань. Регульовані дозволяють змінювати навантаження, додаючи або знімаючи диски, що економить місце і розширює варіанти тренувань.
Яке покриття гир краще для домашніх тренувань?
Гири з гумовим або поліуретановим покриттям краще зберігають підлогу і зменшують шум при русі, тоді як металеві моделі відрізняються довговічністю і підходять для інтенсивних тренувань.
Чи підходять гири для початківців?
Так, гирі підходять для новачків за умови правильного вибору ваги та освоєння техніки базових вправ під контролем або з інструкцією. Це допоможе уникнути травм і опрацювати м’язи ефективно.
