Тренажер для присідань HS-2020 SM Sissy Squat
Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Hop‑Sport HS‑2020SM — це багатофункціональна тренувальна лавка, яка дозволяє виконувати три основні типи вправ: сіссі‑присідання, скручування та віджимання.
Вона створена для комплексного тренування ніг, рук і спини, забезпечуючи правильну техніку рухів та максимальну безпеку. Завдяки продуманій конструкції лавку можна використовувати як римську лаву для спини, що робить її універсальним рішенням для домашніх занять.
Можливості тренувань:
Сіссі‑присідання допомагають ізольовано опрацьовувати чотириголовий м’яз стегна, литки, сідниці та задню частину стегна, а також розвивати рівновагу. Скручування активують прямі м’язи живота, а віджимання на спеціальних ручках дозволяють тренувати грудні м’язи без навантаження на зап’ястя. Завдяки змінним спинкам лавку можна трансформувати для різних вправ, включаючи тягу та розгиначі хребта.
Регулювання:
HS‑2020SM має 4 рівні регулювання блоку для ніг, 5 рівнів регулювання фіксатора для литок та 4 рівні регулювання підтримки стегон. Це дозволяє адаптувати тренажер під зріст і потреби користувача, забезпечуючи правильне положення тіла та захист від травм.
Міцність і стабільність:
Каркас виготовлений зі сталевих профілів (5 × 5 см) із матовим чорним покриттям. Товщина оббивки — 5 см, що гарантує комфорт під час занять. Фіксатори для ніг та литок покриті м’якими губками. Чотири присоски на основі забезпечують надійне кріплення до підлоги та стійкість під час тренувань.
Безпека:
Для вправ передбачені нековзні накладки для ніг, які запобігають травмам і дозволяють виконувати рухи впевнено та ефективно.
Основні характеристики HS‑2020SM
Виробник: Hop‑Sport
Призначення: для домашнього використання, самостійна збірка
Інструкція: українською мовою
Розміри коробки: 93 × 52 × 13 см
Максимальна вага користувача: 120 кг
Розміри основи: 88 × 48 см
Ширина опори: 35 см
Ширина профілів: 5 × 5 см
Товщина оббивки: 5 см
Регулювання блоку для ніг: 4 рівні
Регулювання фіксатора для литок: 5 рівнів
Регулювання підтримки стегон: 4 рівні
Нековзні накладки для ніг
М’які губки на фіксаторах
Основні характеристики
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає запитань про цей товар.
Лавки для вправ на ноги
Лавки для вправ на ноги — це спеціалізоване обладнання, що допомагає якісно опрацьовувати нижню частину тіла. Вони дозволяють зміцнити м'язи стегон, гомілок та сідниць, забезпечуючи стабільну підтримку та правильну біомеханіку рухів.
Основні переваги:
-
Цільова дія — призначені для ізольованого навантаження на ноги.
-
Зручність і безпека — ергономічна конструкція мінімізує ризик травм.
-
Регулювання — можливість підлаштувати обладнання під зріст та рівень підготовки користувача.
-
Сумісність з обтяженням — підтримують роботу з гантелями, млинцями або власною вагою.
Ідеально для:
-
Тренувань м’язів ніг вдома або в залі
-
Реабілітаційних та відновлювальних програм
-
Посилення загальної функціональної підготовки
Оберіть лавку для вправ на ноги та додайте ефективності вашим нижньочастинним тренуванням!
Поширені питання про лавки для тренувань (для вправ на ноги)
Для чого потрібна лавка для тренувань у категорії «для ніг»?
Лавка для тренувань — універсальний тренажер, що дозволяє виконувати вправи для ніг, преса, корпусу та силові вправи з різними кутами нахилу. Вона може використовуватися як платформа для концентрованих тренувань нижньої частини тіла.
Які вправи на ноги можна виконувати з лавкою?
На лавці можна робити випади, підйоми тазу, тренування передньої і задньої поверхні стегна, а також використовувати лавку для стабілізації під час присідань, жиму ногами чи ізоляційних рухів на нижню частину тіла.
Як правильно вибрати лавку для тренувань під ноги?
Звертайте увагу на міцність конструкції, максимальне навантаження, стабільність при виконанні рухів ногами, наявність регулювання положення спинки чи сидіння та можливість адаптувати лаву під різні типи вправ.
Чи підходить така лавка для новачків?
Так, лавки для тренувань підходять для початківців за умови правильного підбору вправ, поступового збільшення навантаження та дотримання техніки виконання рухів.
Які переваги тренувань на лавці в домашніх умовах?
Лавка для тренувань дозволяє економити місце, виконувати широке коло силових вправ для ніг і всього тіла, а також дає можливість варіювати кут навантаження для різних груп м’язів.
На що звертати увагу щодо безпеки?
Перед використанням перевіряйте стабільність лавки, надійність фіксації її частин, дотримуйтеся правильної техніки виконання вправ, а також уникайте перевантажень, особливо при тренуваннях ніг з обтяженнями.
